Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

10 października obchodzony będzie Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. W tym roku jego hasło brzmi: Godność a zdrowie psychiczne. Ustanowienie takiego dnia przez Światową Organizację Zdrowia ma na celu podkreślenie wagi problemów związanych ze zdrowiem psychicznym. WHO przewiduje, że już w 2021 roku depresja będzie drugą najpoważniejszą przyczyną niepełnosprawności na świecie. Musimy więc zadbać o siebie i przestrzegać pewnych reguł. Badania potwierdzają, że osoby, które poświęcają około 30 minut dziennie na jakąkolwiek aktywność fizyczną rzadziej chorują na depresję. Czas pandemii negatywnie wpłynął na samopoczucie wielu młodych ludzi, dlatego też rozpoczęliśmy cykl pogadanek mających na celu wzmocnienie zdrowia psychicznego. W dniu 23 września 2020 r. gościliśmy w naszej szkole Pana Filipa Kościuszko – specjalistę psychiatrii. Pan dr spotkał się z młodzieżą i wygłosił prelekcję na temat: „Zachowania samobójcze i samouszkodzenia młodzieży”. Spotkanie przebiegało w bardzo miłej atmosferze. Liczymy na dalszą współpracę.